โดย Rebecca Puhl Pu, มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัต

ขี้เกียจ. ไม่มีแรงจูงใจ ไม่มีวินัยในตนเอง ไม่มีจิตตานุภาพ

นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่แพร่หลายในสังคมอเมริกันเกี่ยวกับผู้ที่มีน้ำหนักตัวสูงกว่าหรือมีขนาดร่างกายที่ใหญ่กว่า ทัศนคติเหล่านี้รู้จักกันในนามการตีตราน้ำหนัก ส่งผลให้ชาวอเมริกันจำนวนมากถูกตำหนิ แกล้ง รังแก รังแก และเลือกปฏิบัติ

ไม่มีที่ไหนที่จะซ่อนจากการตีตราน้ำหนักทางสังคมได้ ทศวรรษของการวิจัยยืนยัน การปรากฏตัวของความอัปยศน้ำหนัก ในสถานที่ทำงาน โรงเรียน สถานพยาบาล สถานที่สาธารณะและสื่อมวลชน ตลอดจนความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างใกล้ชิดกับเพื่อนและครอบครัว มันอยู่ทุกที่

ฉันคือ นักจิตวิทยาและนักวิจัย ที่ รัดด์เซ็นเตอร์ สำหรับนโยบายด้านอาหารและโรคอ้วนที่ มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัต. ทีมของฉันได้ศึกษาการตีตราน้ำหนักเป็นเวลา 20 ปี เราได้ตรวจสอบที่มาและความชุกของความอัปยศของน้ำหนัก การมีอยู่ของมันในสภาพแวดล้อมทางสังคมต่างๆ อันตรายต่อสุขภาพของผู้คน และกลยุทธ์ในการแก้ไขปัญหานี้

เราทำการศึกษาระดับนานาชาติเมื่อเร็วๆ นี้ ซึ่งแสดงให้เห็นชัดเจนว่าการตีตราน้ำหนักนั้นแพร่หลาย สร้างความเสียหาย และยากต่อการกำจัด การลดค่านิยมทางสังคมนี้เป็นประสบการณ์จริงและชอบด้วยกฎหมายสำหรับผู้คนในประเทศ ภาษา และวัฒนธรรมต่างๆ

อคติแบบถาวรของอเมริกา

ในบรรดาผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา การตีตราน้ำหนักคือ ประสบการณ์ทั่วไปโดยมากถึง 40% รายงานประสบการณ์ในอดีตของการล้อเล่นตามน้ำหนัก การปฏิบัติที่ไม่เป็นธรรม และการเลือกปฏิบัติ ประสบการณ์เหล่านี้คือ แพร่หลายมากที่สุด สำหรับคนมีสูง ดัชนีมวลกาย หรือพวกนั้น ด้วยความอ้วน และสำหรับผู้หญิง สำหรับเยาวชน น้ำหนักตัวเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการล้อเลียนและกลั่นแกล้ง

ความจริงที่ว่ามากกว่า 40% ของคนอเมริกันเป็นโรคอ้วน ไม่ได้ทำให้ทัศนคติสาธารณะต่อคนในกลุ่มนี้อ่อนลง แม้ว่าทัศนคติทางสังคมที่มีต่อกลุ่มคนตีตราอื่นๆ จะลดลงในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา แต่ก็มีการ การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ในความลำเอียงของน้ำหนัก ในบางกรณี มันแย่ลง.

ทัศนะที่แพร่หลายว่าผู้คนมีความรับผิดชอบต่อน้ำหนักของตนเอง แม้ว่าจะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอเกี่ยวกับ คอมเพล็กซ์ และ สาเหตุหลายประการ ของโรคอ้วนเป็นเหตุผลหนึ่งว่าทำไมการตีตราน้ำหนักยังคงมีอยู่ ความคิดนี้เปลี่ยนแปลงได้ยาก เนื่องจากวัฒนธรรมอเมริกันยกย่องเรื่องความผอมบาง การพรรณนาในเชิงลบของผู้คนที่มีร่างกายใหญ่โต และอุตสาหกรรมอาหารที่เฟื่องฟู ปัจจัยเหล่านี้ตอกย้ำสมมติฐานที่ผิดพลาดว่าน้ำหนักตัวเป็น อ่อนละมุนได้ไม่สิ้นสุดเช่นเดียวกับ a ขาดกฎหมาย เพื่อปกป้องผู้คนจากการเลือกปฏิบัติน้ำหนัก

ตรงกันข้ามกับการรับรู้ของสาธารณชน การตีตราเรื่องน้ำหนักไม่ได้กระตุ้นให้คนลดน้ำหนัก แทนมัน ทำให้สุขภาพแย่ลง และลดคุณภาพชีวิต ดิ ผลกระทบที่เป็นอันตรายของการตีตราน้ำหนัก สามารถเป็นจริงและยาวนาน มีตั้งแต่ความทุกข์ทางอารมณ์ เช่น อาการซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความนับถือตนเองต่ำ ไปจนถึงการรับประทานอาหารที่ไม่เป็นระเบียบ พฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายที่ลดลง น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ความเครียดทางสรีรวิทยาที่เพิ่มขึ้น และการหลีกเลี่ยงการดูแลสุขภาพ

การต่อสู้ร่วมกัน

ความอัปยศของน้ำหนักไม่ได้มีลักษณะเฉพาะในอเมริกา มันมีอยู่ รอบโลก. อย่างไรก็ตาม มีการศึกษาเพียงไม่กี่ชิ้นที่เปรียบเทียบประสบการณ์การตีตราน้ำหนักของผู้คนในประเทศต่างๆ โดยตรง

ใน การศึกษาล่าสุดของเราเราเปรียบเทียบประสบการณ์การตีตราเรื่องน้ำหนักในหกประเทศ ได้แก่ ออสเตรเลีย แคนาดา ฝรั่งเศส เยอรมนี สหราชอาณาจักร และสหรัฐอเมริกา ประเทศเหล่านี้มีค่านิยมทางสังคมที่คล้ายคลึงกันซึ่งตอกย้ำการตำหนิบุคคลในเรื่องน้ำหนักตัว และทำเพียงเล็กน้อยเพื่อท้าทายความอับอายและการทารุณกรรมตามน้ำหนัก ผู้เข้าร่วมคือผู้ใหญ่ 13,996 คน (ประมาณ 2,000 คนต่อประเทศ) ซึ่งกำลังพยายามควบคุมน้ำหนักอย่างแข็งขัน

อคติที่ผู้คนพบเนื่องจากน้ำหนักที่มากขึ้นหรือขนาดร่างกายที่ใหญ่ขึ้นกลับกลายเป็นว่ามีความสอดคล้องกันอย่างน่าทึ่งในทั้ง 6 ประเทศ โดยผู้เข้าร่วมการศึกษามากกว่าครึ่งหนึ่ง – โดยเฉลี่ย 58% – ประสบปัญหาการตีตราเรื่องน้ำหนัก แหล่งที่มาของการตีตราจากน้ำหนักระหว่างบุคคลที่พบบ่อยที่สุดคือสมาชิกในครอบครัว (76%-87%) เพื่อนร่วมชั้น (72% -76%) และแพทย์ (58-73%) ประสบการณ์เหล่านี้พบบ่อยและน่าวิตกที่สุดในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่น

หลายคนรวมประสบการณ์ที่น่าอับอายเหล่านี้ไว้ในความรู้สึกที่มีต่อตนเอง ในกระบวนการของ “ความลำเอียงภายในเรื่องน้ำหนัก” นี้ ผู้คนมักใช้ทัศนคติเชิงลบในสังคมกับตนเอง พวกเขาตำหนิตนเองในเรื่องน้ำหนักของตนเอง และตัดสินว่าตนเองด้อยกว่าและสมควรได้รับการตีตราทางสังคม

เราทราบจากการวิจัยก่อนหน้านี้ว่าการปรับให้เข้ากับน้ำหนักภายในมีผลกระทบด้านสุขภาพที่เป็นอันตราย และนี่ก็เป็นความจริงเช่นกัน ใน 6 ประเทศนี้ ยิ่งคนมีอคติเรื่องน้ำหนักมากเท่าไหร่ พวกเขาก็ยิ่งมีน้ำหนักมากขึ้นในปีที่แล้ว ใช้อาหารเพื่อรับมือกับความเครียด หลีกเลี่ยงการไปยิม มีภาพลักษณ์ที่ไม่แข็งแรง และรายงานความเครียดที่สูงขึ้น การค้นพบนี้ยังคงมีอยู่โดยไม่คำนึงถึงขนาดร่างกายของผู้คนหรือประสบการณ์การตีตราครั้งก่อน

นอกจากนี้ในทั้ง 6 ประเทศ คนที่มีอคติน้ำหนักภายในมากขึ้นรายงาน คุณภาพชีวิตและประสบการณ์การดูแลสุขภาพที่แย่ลง พวกเขาหลีกเลี่ยงการรับการรักษาพยาบาล มีการตรวจร่างกายน้อยลง และรายงานการดูแลสุขภาพที่ต่ำกว่ามาตรฐานมากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ที่มีภาวะภายในร่างกายน้อยกว่า

มุมมองข้ามชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของการศึกษาของเราเผยให้เห็นว่าการตีตราเรื่องน้ำหนักมักเกิดขึ้น มักเกิดขึ้นภายใน และเกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ไม่ดีและการดูแลสุขภาพในหมู่ผู้ที่พยายามควบคุมน้ำหนัก ในแง่นี้ การเผชิญหน้ากับการตีตราเรื่องน้ำหนักดูเหมือนจะเป็นการต่อสู้ร่วมกัน แต่เป็นเรื่องที่ผู้คนมักจะต่อสู้ด้วยตัวของพวกเขาเอง

เหตุผลของการมองโลกในแง่ดี

แม้ว่าจะมีหนทางยาวไกลในการกำจัดการตีตราเรื่องน้ำหนัก แต่ทัศนคติทางสังคมกำลังเกิดขึ้น ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ผลเสียของ “การเล้าโลม” ได้รับความสนใจจากสาธารณชนมากขึ้น และ แง่บวกของร่างกาย การเคลื่อนไหว ทั้งสองกำลังช่วยยกระดับความพยายามที่จะหยุดการรักษาที่ไม่เป็นธรรมโดยพิจารณาจากน้ำหนัก

นอกจากนี้ยังมีการยอมรับในวงการแพทย์เพิ่มมากขึ้นว่าจำเป็นต้องมีการดำเนินการ ในปี 2020 องค์กรทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์มากกว่า 100 แห่งจาก 9 ประเทศได้ลงนาม a คำแถลงฉันทามติระหว่างประเทศร่วมกัน และให้คำมั่นที่จะให้ความสนใจกับการตีตราน้ำหนักและผลกระทบที่เป็นอันตราย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เหล่านี้ตั้งเป้าที่จะเปลี่ยนการเล่าเรื่องตำหนิและช่วยจัดการกับการตีตราน้ำหนักในสื่อ ทัศนคติของสาธารณชน และการดูแลสุขภาพ

การวิจัยของเราแสดงให้เห็นในวงกว้างและ การสนับสนุนจากประชาชนจำนวนมาก สำหรับนโยบายในการจัดการกับการเลือกปฏิบัติน้ำหนัก ในการศึกษาระดับชาติหลายครั้ง เราพบว่าชาวอเมริกันมากกว่า 70% สนับสนุนการเพิ่มน้ำหนักตัวเป็นหมวดหมู่ที่ได้รับการคุ้มครอง ควบคู่ไปกับหมวดหมู่ต่างๆ เช่น เชื้อชาติและอายุ ตามกฎหมายสิทธิพลเมืองที่มีอยู่ พวกเขายังสนับสนุน กฎหมายใหม่เพื่อให้นายจ้างเลือกปฏิบัติต่อพนักงานโดยพิจารณาจากน้ำหนักที่ผิดกฎหมาย

[Over 100,000 readers rely on The Conversation’s newsletter to understand the world. Sign up today.]

สิ่งนี้จะทำให้ความอัปยศของน้ำหนักถูกกฎหมายเป็นทั้งความอยุติธรรมทางสังคมและปัญหาด้านสาธารณสุข

ฉันเชื่อว่าจำเป็นต้องมีการดำเนินการในวงกว้างและร่วมกันเพื่อแก้ไขปัญหานี้ทั้งในและนอกสหรัฐอเมริกา แม้ว่าสิ่งนี้อาจฟังดูท้าทาย แต่โดยพื้นฐานแล้วมันค่อนข้างง่าย: เกี่ยวกับความเคารพ ศักดิ์ศรี และการปฏิบัติที่เท่าเทียมกันสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักและขนาดร่างกายทั้งหมดบทสนทนา

Rebecca Puhl Pu, ศาสตราจารย์ด้านการพัฒนามนุษย์และวิทยาศาสตร์ครอบครัว และ รองผู้อำนวยการ UConn Rudd Center for Food Policy and Obesity, มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัต

บทความนี้ถูกตีพิมพ์ซ้ำจาก บทสนทนา ภายใต้ใบอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์ อ่าน บทความต้นฉบับ.

You might also enjoy: