ตรวจสอบทางการแพทย์โดย Dr. Rashmi Kudesia

การคิดถึงเรื่องนี้เป็นเรื่องที่น่าสยดสยอง แต่บางครั้งข้างในของคุณอาจโป่งออกมาทางช่องคลอดได้ เรียกว่าอาการห้อยยานของอวัยวะ และแม้ว่าผู้หญิงหลายคนจะรู้สึกว่าเรื่องนี้น่าตกใจและน่าอาย แต่ก็เป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด

มากกว่า หนึ่งในสามของผู้หญิงสหรัฐ มีอาการห้อยยานของอวัยวะในบางช่วงของชีวิต ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการปวด ท้องผูก กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และมีปัญหาทางเพศ แต่หายใจสะดวก มีตัวเลือกการรักษาที่สามารถช่วยได้

เราเอื้อมมือออกไป ดร. Rashmi Kudesiaผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อและภาวะมีบุตรยากที่ Houston Methodist Hospital และเป็นสมาชิกของ HealthyWomen’s สภาที่ปรึกษาด้านสุขภาพสตรี, เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม

อาการห้อยยานของอวัยวะคืออะไร?

อาการห้อยยานของอวัยวะหรือที่เรียกว่า อวัยวะอุ้งเชิงกรานย้อย (POP)คือเมื่อส่วนหนึ่งส่วนใดของช่องคลอดและ/หรือมดลูกเคลื่อนลงด้านล่างอันเป็นผลมาจากการที่กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอลง ซึ่งมีหน้าที่ในการยกอวัยวะอุ้งเชิงกราน การหยดนี้สามารถเกิดขึ้นได้อย่างถาวรหรือเกิดขึ้นพร้อมกับความกดดันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นซึ่งเกิดจากการไอ จาม หัวเราะ หรือแม้แต่แรงโน้มถ่วง

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดมีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่. เนื่องจากช่องคลอดและมดลูกมีส่วนต่าง ๆ ที่อาจตกได้ POP จึงมีหลายประเภท:

  • Cystocele — ความอ่อนแอในผนังด้านหน้าของช่องคลอดซึ่งทำให้กระเพาะปัสสาวะตกลงไปในช่องคลอด
  • Rectocele — ความอ่อนแอในผนังด้านหลังของช่องคลอดซึ่งทำให้ไส้ตรงตกลงไปในช่องคลอด
  • Enterocele — ความอ่อนแอที่ด้านบนของช่องคลอดซึ่งทำให้ลำไส้เล็กตกลงไปในช่องคลอด
  • มดลูกย้อย — เมื่อมดลูกและปากมดลูกหล่นจากส่วนบนของช่องคลอดไปทางช่องเปิดของช่องคลอด หรือแม้แต่ผ่านทางและนอกช่องเปิดของช่องคลอด
    • หลุมฝังศพในช่องคลอด (หรือข้อมือช่องคลอด) อาการห้อยยานของอวัยวะ — เมื่อส่วนบนของช่องคลอด (หลังการตัดมดลูก) ตกลงไปที่ด้านล่างของช่องคลอดหรืออยู่นอกช่องเปิดของช่องคลอดจนสุด

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดพบได้บ่อยแค่ไหน?

การศึกษาพบว่าผู้หญิงน้อยกว่า 10% รายงานอาการ แต่ถ้าเราดูสิ่งที่แพทย์เห็นจริง ๆ ระหว่างการตรวจที่ตรวจหา POP ตัวเลขน่าจะใกล้เคียงกับผู้หญิงมากกว่าครึ่งหนึ่ง โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า ผู้หญิงมักจะมีอาการ POP ในวัย 70 ของพวกเขา และประมาณ 10% -15% ของผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษาอาการดังกล่าว ตามที่ American College of Obstetricians and Gynecologists

อาการห้อยยานของอวัยวะคืออะไร?

อาการขึ้นอยู่กับส่วนใดของอุ้งเชิงกรานที่หย่อนยาน คุณอาจรู้สึกว่ามีบางอย่างหลุดออกจากช่องคลอดหรือรู้สึกกดดันบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถนำไปสู่ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ อาการห้อยยานของผนังด้านหน้าของช่องคลอดอาจทำให้เกิดอาการปัสสาวะได้ เช่น กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ขณะที่อาการห้อยยานของผนังด้านหลังอาจทำให้เกิดอาการลำไส้ได้ เช่น ถ่ายยากหรือท้องผูก

สาเหตุหรือปัจจัยเสี่ยงคืออะไร?

  • การตั้งครรภ์ก่อน — นี่เป็นปัจจัยเสี่ยงหลัก โดยความเสี่ยงจะเพิ่มมากขึ้นในการตั้งครรภ์แต่ละครั้ง สิ่งนี้เป็นจริงแม้ว่าการคลอดบุตรจะทำโดยการผ่าตัดคลอด แม้ว่าการคลอดทางช่องคลอดจะเพิ่มความเสี่ยงได้อีก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้คีมหนีบ
  • อายุ — ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้นและผ่านไป go วัยหมดประจำเดือน
  • อ้วนหรือน้ำหนักเกิน
  • โรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีอยู่
  • เรื้อรัง ท้องผูก
  • ศัลยกรรม — ขั้นตอนต่างๆ เช่น a การตัดมดลูก หรือการฉายรังสีบริเวณอุ้งเชิงกราน
  • การออกกำลังกายอย่างหนักหรือการยกของหนัก — ความเครียดจากกิจกรรมเหล่านี้อาจทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณอ่อนแอได้ weak
  • ปัจจัยทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์ — ระบบรองรับอุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอกว่าสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้

การวินิจฉัยอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดเป็นอย่างไร?

POP สามารถวินิจฉัยได้โดยอาการที่รายงานโดยผู้ป่วยหรือโดยการตรวจอุ้งเชิงกรานอย่างละเอียด ในการสอบ คุณอาจถูกขอให้อดทนหรือไอเพื่อสร้างผลกระทบของความดันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้น ข้อสอบที่ละเอียดที่สุดคือ ปริมาณอวัยวะอุ้งเชิงกรานย้อย (POP-Q) การตรวจซึ่งวัดโครงสร้างเชิงกรานที่มองเห็นได้อย่างละเอียดเพื่อวัดอาการห้อยยานของอวัยวะ

อาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดรักษาอย่างไร?

บางครั้งการใช้ชีวิตสามารถช่วยในเรื่องต่างๆ ได้ โดยเฉพาะการรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังหรือการลดน้ำหนัก การนั่งโดยยกเท้าให้สูงและหลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานานสามารถช่วยต่อต้านผลกระทบของแรงโน้มถ่วงได้ การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดอุ้งเชิงกรานก็สามารถช่วยได้ ฮอร์โมนบำบัด สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนอาจช่วยให้มีอาการบางอย่างได้ การใช้ pessaryซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่วางอยู่ภายในช่องคลอดเพื่อช่วยยกอวัยวะอุ้งเชิงกรานสามารถช่วยในการปรับปรุงอาการได้ แพทย์ต้องติดตั้งอุปกรณ์นี้อย่างเหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่ามีขนาดและรูปร่างที่เหมาะสมกับ POP บางประเภทที่คุณมี สุดท้าย การผ่าตัดอาจจะเหมาะสมในบางสถานการณ์ อย่าลืมถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่าทางเลือกใดดีที่สุดสำหรับคุณ

มีโอกาสเกิดซ้ำหลังการรักษาหรือไม่?

แม้หลังการผ่าตัด ผู้หญิงบางคนอาจมีอาการกำเริบหรือต้องผ่าตัดอื่น แต่ก็ไม่ได้เกิดขึ้นบ่อยนัก

สามารถป้องกันอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดได้หรือไม่?

POP ไม่สามารถป้องกันได้ทั้งหมด แต่ทำแบบฝึกหัดอุ้งเชิงกรานเช่น kegels; อยู่ในน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ และการรับประทานอาหารที่มีกากใยเพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงการบีบตัวของลำไส้สามารถช่วยลดความเสี่ยงของคุณได้

การออกกำลังกายบางประเภททำให้เกิดอาการห้อยยานของอวัยวะหรือไม่?

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและยกน้ำหนักนั้นดีสำหรับ สุขภาพโดยรวมแม้ว่าการเคลื่อนไหวกระตุกกะทันหันในระหว่างการยกน้ำหนักอาจทำให้เกิดอาการ POP ได้ แต่ด้วยการฝึกที่เหมาะสม แม้จะอยู่ในสภาวะนั้น คุณก็สามารถและควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำที่ช่วยให้คุณใช้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้ง่ายขึ้นเป็นทางเลือกที่ดี เพราะจะช่วยให้คุณไม่ต้องเครียดกับอวัยวะอุ้งเชิงกรานมากเกินไป เป็นความคิดที่ดีที่จะทำงานร่วมกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อทำความเข้าใจว่าจะทำแบบฝึกหัดอุ้งเชิงกรานอย่างไรและมีส่วนร่วมกับอุ้งเชิงกรานอย่างไร

การมีอาการห้อยยานของอวัยวะในช่องคลอดทำให้เกิดภาวะทางการแพทย์หรือภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ หรือไม่?

เมื่อคุณมี POP การมีเพศสัมพันธ์อาจเจ็บปวดหรือทำให้ความพึงพอใจทางเพศลดลงเนื่องจากการประหม่า คุณอาจมีปัญหาในการล้างกระเพาะปัสสาวะหรือพบภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ของกระเพาะปัสสาวะหรือลำไส้

You might also enjoy: