Francisca Porchas Coronado อายุเพียงเก้าขวบเมื่อเธอออกจากบ้านในรัฐโซโนราของเม็กซิโก ทางใต้ของชายแดนกับแอริโซนา เพื่ออพยพไปยังสหรัฐอเมริกา ความทรงจำในการเดินทางผ่านทะเลทรายและไปตั้งรกรากในประเทศใหม่ยังคงหลงเหลืออยู่ แม้ว่าเธอจะอาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกามานานกว่า 30 ปีแล้วก็ตาม

“สำหรับสมองวัย 9 ขวบของฉัน มีหลายสิ่งที่ต้องหลอมรวมเพียงเพราะฉันออกจากประเทศ วัฒนธรรม ภาษาของฉัน และหลายสิ่งหลายอย่างที่ฉันรู้จัก” โคโรนาโด กล่าว.

ต่อมาโคโรนาโดกลายเป็นนักเคลื่อนไหวเพื่อสิทธิคนเข้าเมือง และงานของเธอมีความเร่งด่วนมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากการเนรเทศออกนอกประเทศที่เพิ่มขึ้นและการบังคับใช้ชายแดน ในขณะที่มีปฏิสัมพันธ์โดยตรงกับผู้อพยพและครอบครัวของพวกเขา เธอสังเกตเห็นว่ามี there ทรัพยากรน้อยที่จะจัดการกับสุขภาพจิตของพวกเขา.

“เราในฐานะชุมชนไม่ได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้สามารถจัดการกับความบอบช้ำ ความเจ็บปวด และความเศร้าโศกนี้ได้อย่างแท้จริง” โคโรนาโด ผู้เปิดตัว Latinx Therapists Action Network ในปี 2562 เพื่อเติมเต็มช่องว่างนั้น “เครือข่ายเข้ามาช่วยให้การสนับสนุนทางอารมณ์ในหลาย ๆ ด้าน ไม่ใช่แค่ด้วยการบำบัด แต่ด้วยการสนับสนุนที่เข้าถึงได้และมีพื้นฐานทางวัฒนธรรมด้วยมุมมองที่สนับสนุนผู้อพยพและต่อต้านการแบ่งแยกเชื้อชาติ”

สองปีต่อมา เครือข่ายมีนักบำบัดโรคเกือบ 100 คนใน 30 รัฐที่แสดงความสนใจในการให้บริการผู้ป่วย Latinx จากภูมิหลังของผู้อพยพและทำงานร่วมกับชุมชนผู้อพยพ นักบำบัดเหล่านี้เป็นหนึ่งในกลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีสีเพิ่มมากขึ้นซึ่งทำงานเพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าในชุมชนตามเชื้อชาติและชาติพันธุ์ แม้ว่านักบำบัดด้านสีจะยังคงเป็นชนกลุ่มน้อยในด้านสุขภาพจิตก็ตาม ในบรรดานักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาตในสหรัฐอเมริกา 86% เป็นสีขาว.

โอกาสตั้งแต่ปี 2020

ชาวอเมริกันส่วนใหญ่โดยทั่วไปไม่ได้รับการดูแลที่เพียงพอสำหรับความเจ็บป่วยทางจิต ให้เป็นไปตาม พันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตมีเพียง 45% ของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่ป่วยทางจิตได้รับการรักษาในปี 2019 กลุ่มพันธมิตรตั้งข้อสังเกตว่าในขณะที่ 50% ของผู้หญิงที่ป่วยทางจิตได้รับการรักษาทุกปี มีเพียง 34% ของชาวฮิสแปนิก/ลาติน และ 33% ของคนผิวดำที่มีอาการป่วยทางจิต การดูแลสุขภาพจิต

ความสามารถในการหาและจัดหานักบำบัดที่มีคุณภาพมักจะถูกอ้างถึงว่าเป็นเหตุผลหลักสำหรับความเหลื่อมล้ำในการรักษาในหมู่คนที่มีสีผิว แต่การตีตราก็อาจเป็นการจำกัดได้เช่นเดียวกัน ในบางส่วน ชุมชนแห่งสีสันการพูดคุยถึงอาการป่วยทางจิตมักถูกมองว่าเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ แม้ว่าทัศนคตินั้นจะเปลี่ยนไปด้วย คนอายุน้อยกว่า ที่เปิดใจพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพจิตและความสำคัญของการดูแลสุขภาพจิตมากขึ้น

โคโรนาโดแสวงหาการบำบัดด้วยตนเองเพื่อประมวลผลประสบการณ์ของเธอ เธอบอกว่าเธอไม่ได้อยู่คนเดียว — ชาวละตินจำนวนมากขึ้นในเครือข่ายความยุติธรรมทางสังคมของเธอได้แสดงความปรารถนาที่คล้ายกันที่จะใช้การบำบัดเพื่อดูแลสุขภาพจิตของพวกเขาและจัดการกับความบอบช้ำที่เกิดจากประสบการณ์ส่วนตัวของพวกเขา

Taisha Caldwell-Harveyนักจิตวิทยาชาวแคลิฟอร์เนียได้สร้างเครือข่ายนักบำบัดหญิงผิวดำหลายรัฐผ่านแพลตฟอร์มของเธอ หมอสาวดำ เพื่อบริการลูกค้าของผู้หญิงผิวดำมืออาชีพ เหตุการณ์ปี 2020 ขยายงานของเธอและความพยายามของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคนผิวดำคนอื่นๆ

“ฉันคิดว่าชุมชนของเราอยู่ใน อาการปวดมาก จากผลกระทบของโรคระบาดและการฆาตกรรมของจอร์จ ฟลอยด์ การยอมรับว่าคุณเจ็บปวดก็เป็นเรื่องที่โอเคจริงๆ” คาลด์เวลล์-ฮาร์วีย์กล่าว “นั่นเป็นสิ่งที่ปกติไม่ยอมรับเพราะผู้หญิงผิวสีถูกคาดหวังให้เข้มแข็งและระงับอารมณ์ . นี่เป็นเรื่องเลวร้ายที่ทุกคนยอมรับว่าเราไม่โอเค”

หานักบำบัด

คุณสามารถลองหานักบำบัดโรคที่มีความสามารถทางวัฒนธรรมโดยพิมพ์ “นักบำบัดผิวสี/ละตินในพื้นที่ของฉัน” ในเครื่องมือค้นหาทางอินเทอร์เน็ต แหล่งข้อมูลเช่น จิตวิทยาวันนี้ เสนอรายชื่อนักบำบัดพร้อมด้วยภาพถ่ายและคำอธิบายเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญของผู้ประกอบวิชาชีพ

การค้นหาทางอินเทอร์เน็ตอาจนำไปสู่ฐานข้อมูลเช่นเดียวกับที่ Caldwell-Harvey และ Coronado สร้างขึ้นเพื่อเข้าถึงกลุ่มเฉพาะ ตัวอย่างเช่น ในเครือข่ายปฏิบัติการนักบำบัดของ Latinx สมาชิกบางคนของทีมผู้นำระบุว่าเป็นสมาชิกของ ชุมชน LGBTQ+ หรือเน้นประสบการณ์ของพวกเขาด้วยโหมดการรักษาที่เฉพาะเจาะจง

สำหรับผู้ที่ไม่สามารถจ่ายค่าบริการส่วนตัวได้ คลินิกชุมชนและองค์กรต่างๆ มักจะให้ความช่วยเหลือที่มีต้นทุนต่ำกว่า และรับ Medicaid หรือ Medicare ทางเลือกอื่นๆ ได้แก่ การขอความช่วยเหลือทางการเงินจากองค์กรด้านสุขภาพจิตที่ให้บริการผู้ที่มีผิวสี การถามนักบำบัดโรคเกี่ยวกับการจ่ายเงินตามรายได้ หรือการสำรวจการบำบัดแบบกลุ่มที่มีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการเรียนแบบตัวต่อตัว

หากบุคคลใดไม่สามารถหาผู้ให้บริการสีได้ Caldwell-Harvey แนะนำให้มองหาวลีในประวัติออนไลน์ของผู้ให้บริการหรือเว็บไซต์ที่กล่าวถึงความยุติธรรมทางสังคม อัตลักษณ์ และวัฒนธรรมเป็นสัญญาณว่าพวกเขาเปิดรับการดูแลที่มีความสามารถทางวัฒนธรรม เธอเข้าใจระดับความสะดวกสบายในการทำงานกับนักบำบัดโรคจากวัฒนธรรมของตนเอง และมีเป้าหมายที่จะจัดหาพื้นที่ที่ปลอดภัยและเยียวยารักษาสำหรับ ผู้หญิงผิวสีต้องการความช่วยเหลือ.

“มีการดิ้นรนที่เป็นสากลบางอย่าง … แต่ฉันคิดว่าสำหรับคนผิวดำ มีการดิ้นรนพิเศษในชีวิตประจำวันจากการจัดการกับบาดแผลทางเชื้อชาติ [and] ประสบการณ์ของการมีอัตลักษณ์ที่ตัดกัน” คาลด์เวลล์-ฮาร์วีย์กล่าว “เมื่อคุณเชื่อมต่อกับใครบางคนจากวัฒนธรรมของคุณเอง มีเพียงบางสิ่งที่ยังไม่ได้พูดและทำให้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้น”

ทรัพยากร
Latinx Therapists Action Network

พันธมิตรแห่งชาติเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต

หมอสาวดำ

You might also enjoy: